亞當·拉拉納，前利物浦球員，近日在接受采訪時分享了他從球員身份轉型為南安普頓教練的感受，回憶了昔日恩師克洛普的影響，以及對即將到來的比賽的看法。

談及從球員轉型的體驗，拉拉納表示，當他被主教練要求進行訓練課時，內心會感到一陣緊張和興奮。他強調，這種心跳加速的感覺讓他意識到自己正在走出舒適區，這種狀態恰好是他學習和成長所需的。他追溯到上賽季末休息的兩個月，感慨自己在家中花園裏度過的時光，意識到許多球員在職業生涯末期可能會自然而然地對足球感到失去熱情，這可能與傷病和上場機會減少有關。但拉拉納表示，他的心態較為積極，即使身體狀態下降，也依然熱愛這項運動，特別是在幫助其他球員方面。執教對他而言，正是要通過領導和指導來幫助球隊獲得成功與進步。

在談及自己的執教風格時，拉拉納提到他在傳球和小組訓練時的嚴格要求，同時也意識到學習者的多樣性。他認為不同的球員有不同的學習方式，除了保持高標準，還有其他方式可讓他們從訓練中受益。他表示自己在嘗試通過設計特定練習，讓球員在沒有過多指導的情況下自主學習。

談及與克洛普的關系，拉拉納表示，成為教練後，他對克洛普的理解加深了，尤其是管理一個如利物浦這樣的大俱樂部所需承擔的壓力。在克洛普的執教時期，雖然他並不是最耀眼的球隊明星，但他為自己能在這樣的團隊中扮演重要角色感到自豪，同時也為克洛普的執教生涯感到榮幸。他認為自己始終承擔著責任，並努力將克洛普的理念傳遞給其他球員。

最後，拉拉納表達了與主教練斯蒂爾的密切合作關系。他感到斯蒂爾非常歡迎他加入球隊，並支持他在教練角色上的學習。拉拉納相信，只要能為斯蒂爾及其團隊帶來幫助，他都非常樂意參與其中。