9月9日訊 來自天津本地媒體“哏都體育”的消息，今天下午，在水滴外場，天津津門虎隊進行了媒體公開的訓練課，球隊的傷病情況有所好轉，方鏡淇與石炎均已能夠參與合練，展現出復蘇的跡象。

在訓練開始前，津門虎的將士們進行了長時間的戰術會議，這表明他們對即將到來的比賽充滿了重視。面對這個月的連續三場主場賽事，球員們在球迷熱情的吶喊下，期待能全力以赴，爭取拿下更多的積分。這堂訓練課的安排雖說訓練量不算太大，但內容卻豐富多彩。在經過簡要的拉伸和傳接球熱身後，球隊重點投入了防守練習，表明他們在比賽中依舊將防守放在首位，隨後再尋求進攻的機會。

從訓練來看，津門虎的球員狀態良好。上一場與上海海港的客場平局，增添了大家的自信心。在即將迎來保級對手的情況下，津門虎自然希望能在主場取得令人滿意的結果。值得一提的是，球員們狀態的回暖更是令人振奮，方鏡淇和石炎的回歸為球隊註入了新的活力。尤其是將臨訓練結束時，石炎在射門練習中的表現極為搶眼，幾次精妙的射門引來了隊友們的陣陣掌聲。

方鏡淇自從5月初在與河南隊的比賽中重傷以來，已經經歷了四個多月的恢復期。談及這段經歷，他感慨道：“這次受傷對我而言，也是一次寶貴的歷練，恢復的過程我投入了很多。作為一名門將，我需要和後防線的隊友進一步磨合，尤其是球隊從四後衛變成了三中衛。我在場上和場下的責任，就是推動球隊的進步，這也是我努力的目標。”

還有，經過間歇期的積極調養，阿代米的狀態也出現了好轉。根據今天的訓練情況來看，他的傷勢已經沒有大礙，盡管未必能首發，但在替補席靜候機會對他而言固然沒有問題。津門虎的未來，漸漸顯現出希望的曙光。